우리는 점점 일상적인 일, 정신적인 일로 바쁜 사회에 살고 있다. 그래서인지 칫솔질을 할 때 빨리 세게 대충 닦아버리는 잘못된 습관이 들었는지 모르겠다. 오복(五福) 중 하나인 치아의 건강을 잘 유지하기 위해서는 6개월이나 1년 간격으로 정기검진을 받으면서 칫솔질을 잘하면 된다. 치아우식증(충치)이나 특히 치주조직질환(풍치, 잇몸병)을 예방하는데 있어서 가장 중요하고 기본적이며 효과적인 방법은 칫솔질이다.

가장 쉬운 칫솔질 방법은 3‧3‧3법으로 하루에 3번 식후 3분 이내에 약 3분 동안 닦는 방식인데 천천히 오래 골고루 닦아야 하겠다. 이렇게 닦음으로써 청정작용에 의해서 충치가 예방되며, 마사지작용에 의해 치은의 혈액공급을 양호하게 하고 상피의 각화를 촉진해 감염에 대한 저항성을 높여줌으로써 잇몸병이 잘 생기지 않게 된다.

치아는 주로 충치와 잇몸병의 2가지 질병에 의해 상실하게 된다. 충치는 진행되면서 음식물 끼거나 저작시 이가 시리다가 동통이 시작돼 병원을 찾게 된다. 동통이 심하지 않으면 간단한 충전재로 치료되며 심한 경우에는 신경치료를 하면 된다. 잇몸병은 음식물 찌꺼기와 세균 덩어리가 뭉친 치태(프라그)가 원인이 된다.

치태가 치아표면에 붙어 잇몸에 염증을 일으킨다. 처음에는 아프지 않고 잇몸만 빨갛게 부어 오르고 칫솔질 할 때마다 잇몸에서 피가 나오는 경우가 많다. 치태는 차차 단단한 치석으로 변해 칫솔질로도 닦여지지 않고 잇몸 뿐만 아니라 치아를 싸고 있는 치조골을 파괴시켜서 고름도 나오고 결국에는 치아가 흔들거리다 빠져버리는 풍치(치주병)의 원인이 된다.

풍치의 진행은 만성적으로 대개 큰 동통이 없이 진행되기 때문에 무관심하기 쉽다. 치조골의 파괴가 하나의 치아에만 국한되지 않고 전반적으로 일어나기 때문에 초기에 정기적으로 스케일링을 한후 오히려 이가 더 시리도 음식이 끼고 이가 더 흔들린다고 하는 분들은 스케일링을 너무 늦게 한 경우이며 잇몸병이 심한 경우이

이력

경희대학교 치과대학교 졸업

전북 치과대학 대학원 졸업(치의학 박사)

통합치과 전문 임상의(AGD)

전주시 치과의사회 회장

국민건강보험공단 의료자문위원

전주검찰청 의료자문위원